cours de yoga

prendre soin de votre esprit et de votre corps

Cours de Yoga Prénatal tous les mardis à 18h30

Découvrez les bienfaits du Yoga durant votre grossesse et laissez vous guider par une professeur expérimentée dans le cadre d’un petit groupe de 5 mamans 

Cette année, Orezen et Maman et Moi Bien-être s’associent pour proposer aux mamans des cours de yoga prénatal. Notre volonté est de partager avec les futurs mamans et leurs bébés la voie du yoga durant cette phase de vie incroyable qu’est la maternité.

Au programme : relaxation, postures adaptées aux besoins du corps de la femme, techniques de respiration, méditation et conseils de préparation à l’accouchement.
Du 1er mois de grossesse au 9ème mois.

Tarif : 18€ la séance
Début des cours mardi 17 septembre à 18h30
Lieu 93 cours Emile Zola 69100 Villeurbanne métro République

💜 Tapis, collation & thé fournit pour vous faire vivre des instants cocooning 💜

Les places sont limitées à 5 Mamans

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