atelier massage couple
- 1H30
- 90 €
Tisser le lien par le toucher
Un moment de connexion à deux, guidé et doux, pour apprendre à masser sa partenaire pendant la grossesse et le jour de l’accouchement.
Cet atelier crée un espace où chacun trouve sa place : la future maman pour recevoir, le partenaire pour soutenir, toucher, rassurer et accompagner avec confiance.
Je vous guide pas à pas pour que les gestes deviennent simples, efficaces et sécurisants. Un vrai outil pour renforcer le lien, apaiser les tensions et aborder la naissance en équipe.
Déroulé de l’atelier :
• Temps d’accueil et installation confortable
• Apprentissage des gestes essentiels : pressions, enveloppements, mobilisation douce
• Techniques spécifiques utiles pendant le travail et l’accouchement
• Temps d’échange et intégration des gestes
Un atelier accessible, bienveillant et puissant, qui transforme le toucher en langage commun.
"Porter la vie est un bouleversement. Se faire masser, c’est se laisser porter à son tour. "
Les bienfaits du massage en couple
Pour le couple :
- Renforce le lien et la qualité de présence à l’autre
- Favorise la détente, la relaxation et le lâcher-prise
- Soutient une communication non verbale, plus fine et plus consciente
- Offre un espace pour se retrouver, se déposer et se reconnecter
Pour chacun :
- Aide à relâcher les tensions physiques et émotionnelles
- Développe l’écoute, le respect des besoins et des limites
- Renforce la confiance dans le toucher et dans la relation
- Permet de partager un moment de qualité, hors du quotidien
Qu'est-ce qu'un atelier massage couple chez Maman et Moi ?
L'atelier massage couple est un temps privilégié à deux d'une durée de 1h30, conçu pour permettre aux futurs parents de vivre la grossesse ensemble. Il vous apprend des gestes simples et apaisants de massage que vous pourrez reproduire à la maison tout au long de la grossesse, renforçant ainsi le lien autour du toucher.
Dois-je fournir un certificat médical ?
Non, sauf en cas de grossesse à risque. Si vous avez des doutes ou un suivi particulier, vous pouvez demander l’avis de votre sage-femme ou médecin.
À quel moment de la grossesse peut-on participer à l'atelier massage couple ?
L'atelier peut être réalisé à tout moment de la grossesse, dès que vous vous sentez prête. Il est particulièrement recommandé au deuxième trimestre lorsque les inconforts commencent à se manifester, mais reste bénéfique jusqu'au terme de la grossesse.
Peut-on venir à l'atelier avec une personne autre que le conjoint ?
Oui, l'atelier est ouvert aux futurs parents mais aussi à toute personne accompagnante de votre choix (mère, sœur, amie proche) qui souhaite apprendre à vous masser pendant votre grossesse.
Quels produits utilisez-vous ?
Nous utilisons une huile végétale naturelle, sans huiles essentielles, adaptée à la grossesse et aux peaux sensibles.