Votre corps change, porte davantage, compense. Ce massage prénatal complet est là pour relâcher les tensions, alléger le corps et vous offrir un vrai temps de pause pendant la grossesse.

Installée confortablement en position latérale, vous recevez un massage à l’huile végétale, des pieds jusqu’à la tête, adapté aux transformations de votre corps et à vos besoins du moment.

Le soin détend le dos, le bassin, les jambes, les épaules et la nuque, souvent très sollicités pendant la grossesse. Son rythme lent et enveloppant invite au relâchement et permet au corps de retrouver du confort et de la légèreté.

Une heure pour ralentir, respirer, vous déposer pleinement et retrouver le contact avec votre corps. À l’institut de Villeurbanne, dès la fin du premier trimestre.

La version 1 h 20, pour aller plus loin

Pour les moments où le corps a besoin de davantage d’attention. Le massage complet travaille plus en profondeur les zones particulièrement sollicitées : lombaires, bassin, jambes, épaules et nuque.

Il se poursuit en position semi-assise pour libérer le haut du corps, étirer doucement autour du ventre et redonner de l’espace là où la grossesse commence à peser.

Ces vingt minutes de plus laissent au corps le temps de vraiment relâcher. Le massage s’ajuste à ce dont vous avez besoin ce jour-là.

Déroulé du soin :

• Accueil et échange sur votre grossesse et vos besoins du jour
• Installation en position latérale, avec des coussins de grossesse
• Massage complet à l’huile végétale, des pieds à la tête
• En 1 h 20 : suite en position semi-assise, haut du corps et étirements doux autour du ventre
• Retour au calme