A PROPOS
Maman et Moi Massage par Sarah Poplimont
Derrière un nom, il y a une vision.
Je suis Sarah Poplimont, thérapeute corporelle et formatrice. Je suis la fondatrice de Maman & Moi Massage à Lyon, un espace dédié au massage et à la formation périnatale.
J’ai créé Maman & Moi Massage en 2011 à Lyon pour répondre à un besoin presque invisible à l’époque : offrir des soins spécialisés aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et à leurs bébés. J’ai commencé seule, à domicile, avant d’ouvrir en 2016 un lieu entièrement dédié à la maternité, à Villeurbanne.
Au fil des années, une évidence s’est dessinée : ces savoirs ne pouvaient pas rester entre mes mains. Ils devaient être transmis pour que d’autres puissent, à leur tour, accompagner les femmes et les familles avec justesse. C’est ainsi qu’est née mon école de massage autour de la périnatalité, qui forme aujourd’hui des praticiens en France et à l’international.
Aujourd’hui, mon travail s’articule autour de deux axes :
- un institut à Lyon, qui accueille des femmes, leurs bébés et leurs familles
un centre de formation reconnue, qui a déjà permis à de nombreux professionnels de se spécialiser dans l’accompagnement périnatal.
Plus de 10 000 familles accompagnées, des collaborations au Japon, aux États-Unis et en Europe : chaque étape de ce chemin renforce ma conviction :
Le massage n’est pas un protocole. C’est un rituel vivant, un espace qui honore le corps et soutient les passages de vie.
Mon histoire
Je suis Sarah Poplimont, thérapeute psycho-corporelle, formatrice et accompagnante.
Mon chemin n’a rien de linéaire. J’ai d’abord étudié l’Histoire à la Sorbonne, mais un voyage initiatique à Madagascar a tout changé. Là-bas, j’ai découvert une autre façon d’être au monde : plus proche du corps, des émotions, du sacré. À mon retour, j’ai quitté les bancs de l’université pour suivre une évidence : me consacrer à l’art du massage et à l’accompagnement.
J’ai commencé à Paris, où j’ai co-fondé un espace de praticiens bien-être, puis en 2011, j’ai posé les premières pierres de Maman & Moi Massage. À l’époque, peu de lieux étaient dédiés aux femmes enceintes, aux jeunes mamans et aux bébés. Je voulais créer un espace sûr, respectueux, où chaque femme se sente accueillie dans son histoire.
En 2016, j’ai ouvert un lieu à Villeurbanne, qui est vite devenu une référence en massage femme enceinte à Lyon et en soins postnataux.
Mon désir d’apprendre et de transmettre m’a ensuite menée à l’international :
au Japon, où j’ai enseigné mes techniques à des spa-managers,
aux États-Unis, où j’ai collaboré avec des kinés, des coachs et même des joueurs de NBA.
Ces expériences m’ont apporté un regard neuf : le massage n’est pas seulement un outil de détente, c’est un rituel vivant, capable de soutenir autant les athlètes que les femmes en post-partum.
Au fil des années, j’ai enrichi ma pratique à travers des formations variées – de la réflexologie périnatale à l’HypnoNatal®, en passant par plusieurs formations de Doula, d’accompagnement dans l’eau par le Watts ou plus récemment le Body Sarga et l’étude des réflexes archaïques. Chaque apprentissage a nourri ma vision d’un massage global, qui relie le corps, les émotions et l’âme.
En 2020, je deviens mère à mon tour. Cette expérience a transformé ma pratique en profondeur. J’ai alors ressenti le besoin de transmettre encore davantage. En 2021, j’ai ouvert mon école de formation massage autour de la maternité, pour partager ce savoir avec des praticiens et permettre à d’autres d’accompagner à leur tour les femmes et les familles.
Je crois qu'il est essentiel de transformer la perception de la femme dans la société en commençant par honorer nos propres corps, cycles et histoires. Mes massages vont au delà de la technique ils sont des rituels, des espaces sacrés de déconnexion et de transformation au coeur du quotidien.
Mon approche du massage et de la formation périnatale
Pour moi, le massage n’est jamais un enchaînement de gestes. C’est un rituel vivant, une expérience qui relie le corps, les émotions et l’âme.
Chaque soin devient une conversation silencieuse : il apaise, soutient et transforme.
Dans mon institut, j’accompagne les femmes enceintes, les jeunes mamans, les bébés et les familles à travers le massage prénatal, le massage postnatal, le massage bébé, les rites de passage (adolescence, deuil, transition de vie).
Dans mon école, je transmets cette même vision aux praticiens : apprendre des techniques précises, oui, mais surtout développer un toucher respectueux, sécurisant et incarné, capable d’honorer chaque passage de vie.
Mon approche se déploie à la croisée de trois dimensions :
Émotionnelle
L'écoute profonde des histoires, des émotions et des besoins uniques de chaque personne.
technique
Un savoir-faire précis nourris par des années de formations et de pratique auprès des femmes.
ÉNERGÉTIQUE
Un espace de guérison, de transformation et de reconnexion ouvert à travers le massage.
Ma mission
- Honorer les étapes de vie des femmes et des familles.
- Soutenir les corps dans leurs métamorphoses – de la grossesse au post-partum, de l’enfance à la ménopause.
Transmettre un art du toucher qui conjugue rigueur, intuition et humanité.
À travers Maman & Moi Massage à Lyon et mon école de formation en massage périnatal, je contribue à transformer le regard porté sur la femme et à redonner au corps sa juste place : un lieu de mémoire, de puissance et de renaissance.
des élèves qui s'épanouissent
Mes articles dans la presse
+10,000 familles accompagnées
5/5
Anais
Merveilleux moment ! Très bien accueillie dans un lieu chaleureux et doux. Massage incroyable, détente absolue, exactement ce qu’il me fallait
5/5
Morgane
Un massage sur mesure pour un lâcher prise total ! Quel bonheur de se détendre a 8 mois de grossesse. Merci pour ce moment exceptionnel
5/5
Céline
Moment incroyable pendant le rituel post partum de 2h, un vrai moment de déconnexion et de détente
5/5
Mélodie
Nous avons réalisé un bain enveloppé avec notre nouveau né de 3 semaines et c’était vraiment une expérience magique !