Détendez-vous ! ⁠ ⁠ J'ai horreur d'aller me faire masser et qu'on me dise détendez vous madame ! Fermez les yeux ! Arrêtez de parlez ! ⁠ Je déteste cette injonction au bien-être comme si la personne qui me le dit sait mieux ce qui est bon pour moi ou comment me détendre ?! ⁠ ⁠ C'est mon moment c'est moi qui choisit ⁠ Alors oui parfois je pense à ma liste de course en m'allongeant sur la table de massage, oui parfois je compte les minutes car j'ai une liste à rallonge de chose à faire, je dois encore aller chercher mes enfants à l'école, faire les courses.... ⁠ ⁠ Mais j'ai pris ce temps pour moi et c'est déjà beaucoup alors si je n'arrive pas à lâcher totalement prise c'est aussi ok que si je m'endors sur la table ou si je parle tout le long....⁠ ⁠ Ce que je dis tout le temps à mes clientes c'est "vous avez vécu le moment que vous deviez vivre et la prochaine fois cela sera différent vous aurez une nouvelle approche de votre bien-être...." ⁠ C'est en se faisant masser régulièrement que l'on peut faire connaissance avec nos sensations mais aussi nos freins au bien-être... ⁠ ⁠ Se faire masser c'est aussi un apprentissage qu'en pensez vous ?⁠ ⁠ #massagebienetre #massage ⁠#relax #bienetre #mamanetmoimassage #nouveauxparents #viedemere #famille #instamaman #momhero⁠