les bienfaits du massage pour les ados
Les ados apprécient aussi de se détendre et de se relaxer dans nos instituts. Le massage est un moment bien-être qui leur permet d’expérimenter le toucher et d’accéder à la sérénité et au zen.
Le massage leur permet de
- Prendre conscience de leur schéma corporel durant cette période ou leur corps change
- Permet de découvrir le lien corps esprit
- Améliore la confiance en soi et facilite la relation aux autres.
- Facilite la concentration et la gestion des émotions
- Aide pour la gestion du stress et permet d’être plus serein pour les examens
- Le massage est un puissant outils anti-stress qui apaise les adolescents
- Soulage les tensions musculaires et les douleurs de croissance