massages et soins pour future maman

Le massage de la femme enceinte

La maternité est une période particulière dans la vie des femmes. C’est une phase intense rythmée par des changements physiques, émotionnels et hormonaux.

Au quotidien, les femmes enceintes sont souvent rayonnantes de beauté «un teint magnifique et une chevelure de rêve» dit-on souvent. Cependant derrière cette image idéaliste, la grossesse s’accompagne de divers petits maux tels que les nausées, les jambes lourdes, le mal de dos, la rétention d’eau ou encore les insomnies sans oublier la prise de poids et les vergetures. Tous ces désagréments influencent les neuf mois de la grossesse et aussi l’accouchement.

C’est pourquoi dans les centres Maman et Moi à Lyon Villeurbanne, Craponne ou Aix-les Bains nous avons créé le massage sur mesure pour les femmes enceintes afin de les aider à vivre les changements de leur corps, soulager leurs petits désagréments et les aider à oublier le stress de leur quotidien afin d’arriver sereines le jour de l’accouchement.

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Nos massages et rituels dédiées à la femme enceinte

Est ce recommandé pendant la grossesse ?

Le massage de la femme enceinte

Oh oui et 100 fois oui ! Contrairement à ce que l’on pourrait penser les massages sont fortement recommandés pendant cette période intense afin de vivre une grossesse sereine mais aussi pour soulager les douleurs physiques et bénéficier d’une multitude d’effets relaxants tel que la détente physique, un sommeil plus paisible, des sensations de légèreté et beaucoup moins de stress.

Notre conseil : faites-vous masser une fois par mois pendant votre grossesse afin de vivre chaque étape pleinement

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Comment se déroule le massage sur mesure de la femme enceinte ?

Dans tous nos instituts à Lyon Villeurbanne, Craponne ou Aix les Bains, la séance débute toujours avec un temps d’échange afin de faire connaissance, de connaitre les envies et les besoins de la cliente mais aussi de vérifier que la maman ne présente pas de contre-indications à recevoir un massage bien-être. Par exemple certaines femmes voudront un massage insistant sur les jambes lourdes, d’autres préfèrerons que l’on cible leur dos, certaines voudront uniquement se détendre ou à l’inverse de la tonicité…

Nos praticiennes prennent également en compte les positions les plus agréables pour les femmes enceintes, certaines ne pourront se mettre que sur un côté, d’autres voudront profiter d’un moment relaxant sur le dos afin que l’on puisse leur prodiguer un massage complet du visage. Cette combinaison d’éléments propre à chaque cliente nous permet de proposer des séances de massage sur mesure qui répondent à leurs attentes et les conduisent sur le chemin de la détente.

Une fois que la praticienne a terminé l’échange avec la future maman, celle-ci est invitée à s’installer confortablement en position latérale afin de profiter de son massage en douceur.

Dans nos centres spécialisés pour l’accompagnement périnatal, nous proposons tout le confort nécessaire afin que les femmes enceintes soient confortablement installées en position latérale pendant sa séance : coussin d’allaitement, oreillers moelleux, couvertures, tables de massage extra-larges.

Un temps de détente et de calme est proposé juste avant que le massage commence afin de profiter de tous les bienfaits du soin. Le massage de la femme enceinte est pratiqué à l’huile et se compose de gestes doux, d’effleurages, de pressions et de pétrissages sur l’ensemble du corps. La pression est adaptée selon les zones et les envies de maman. Elle est massée dans son intégralité : de la tête aux pieds.

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Les questions à se poser avant de réaliser votre massage future maman

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Nos massages et rituels dédiées à la femme enceinte

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⚠️ Je ne vais pas te mentir, si tu dois avoir des vergetures tu en auras et j'en ai MARRE de ces marques cosmétiques qui pour vendre leurs huiles promettent des merveilles en luttant contre les vergetures. ⁠
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⚠️ Il n'y a pas de MIRACLE si ça doit craquer ça craquera que tu es huilée/hydratée ta peau ou non. ⁠
⁠
Des traitements pour prémunir il n'en existe pas, par contre il y a des traitements pour les atténuer ensuite mais avec plus ou moins de résultat. ⁠
⚠️ le meilleur conseil que j'ai à te donner : va voir un DERMATOLOGUE c'est le seul spécialiste capable de répondre à tes questions et t'indiquer les meilleurs traitements. ⁠
⁠
⚠️ Pour ma part en tant qu'esthéticienne je te dirai que tu peux huiler et hydrater ta peau toute ta vie et qu'enceinte c'est un super rituel notamment pour prendre contact avec ton bébé et mieux appréhender ton corps qui change ⁠
.... mais jamais je ne te mentirais en t'affirmant qu'une huile peut empêcher les vergetures. ⁠
⁠
Alors oui c'est dur à vivre surtout quand ça craque tout à la fin ou les jours après l'accouchement, ⁠
Ton corps change, il changera toute ta vie et dans le fond il te montre que tu es en vie et que tu vis avec intensité ! ⁠
⁠
💕Sois fière de ton body et aime chaque parcelle de qui tu es car tu es la plus belle Mama ! ⁠
⁠
💕 Much Love 💕⁠
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#vergetures #peau #skin #jeunemaman #futuremaman #massageventre #massagefemmeenceinte #stries #dermatologue #estheticienne #conseilmassage #miracle #hydratation #huilevergeture #massageluon #massage #mamanetmoimassage #bodypositive
⚠️ Je ne vais pas te mentir, si tu dois avoir des vergetures tu en auras et j'en ai MARRE de ces marques cosmétiques qui pour vendre leurs huiles promettent des merveilles en luttant contre les vergetures. ⁠ ⁠ ⚠️ Il n'y a pas de MIRACLE si ça doit craquer ça craquera que tu es huilée/hydratée ta peau ou non. ⁠ ⁠ Des traitements pour prémunir il n'en existe pas, par contre il y a des traitements pour les atténuer ensuite mais avec plus ou moins de résultat. ⁠ ⚠️ le meilleur conseil que j'ai à te donner : va voir un DERMATOLOGUE c'est le seul spécialiste capable de répondre à tes questions et t'indiquer les meilleurs traitements. ⁠ ⁠ ⚠️ Pour ma part en tant qu'esthéticienne je te dirai que tu peux huiler et hydrater ta peau toute ta vie et qu'enceinte c'est un super rituel notamment pour prendre contact avec ton bébé et mieux appréhender ton corps qui change ⁠ .... mais jamais je ne te mentirais en t'affirmant qu'une huile peut empêcher les vergetures. ⁠ ⁠ Alors oui c'est dur à vivre surtout quand ça craque tout à la fin ou les jours après l'accouchement, ⁠ Ton corps change, il changera toute ta vie et dans le fond il te montre que tu es en vie et que tu vis avec intensité ! ⁠ ⁠ 💕Sois fière de ton body et aime chaque parcelle de qui tu es car tu es la plus belle Mama ! ⁠ ⁠ 💕 Much Love 💕⁠ ⁠ #vergetures #peau #skin #jeunemaman #futuremaman #massageventre #massagefemmeenceinte #stries #dermatologue #estheticienne #conseilmassage #miracle #hydratation #huilevergeture #massageluon #massage #mamanetmoimassage #bodypositive
❤️‍🔥EGOISME❤️‍🔥Acte héroïque d’une maman qui décide de prendre du temps pour faire quelque chose qu’elle aime. ⁠
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🔥Et oui j’adore aller au boulot, partir en déplacement, faire garder ma fille pour sortir, je ne vais jamais la chercher à la crèche, je n’aime pas aller chez le médecin avec elle, je regarde mon portable quand elle prend son bain, ⁠
🔥Mais j’aime aussi ses câlins du matin, ses rires quand elle fait une bêtise, la porter en promenade, lui faire découvrir des nouveaux aliments, lui lire des histoires et jouer à la poupée avec elle⁠
⁠
🔥Je regrette parfois d’avoir eu un enfant, je n’aime pas toujours ma nouvelle vie faites de compromis et d’ajustements ⁠
Je culpabilise de trop travailler, de ne pas assez profiter de ma fille  et vice-versa⁠
⁠
➡️➡️Tout simplement : je suis humaine avec des multiples facettes pourtant ce que j’ai le plus entendu depuis que j’ai ma fille c’est cette petite phrase anodine et pourtant dans le jugement « et ta fille tu en fait quoi ? » comme si désormais je n’existais plus qu’à travers mon enfant. 🤷🏼‍♀️⁠
⁠
Le plus beau des compliments c’est quand on me dit que je suis égoiste car bien souvent c’est juste que je prend du temps pour moi pour mieux profiter ensuite des moments avec ma fille ou pas d'ailleurs 😎 ⁠
⁠
Ecoutes ta petite voix intérieure qui te dit de prendre du temps pour toi. ⁠
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➡️➡️Et toi c’est quoi ton dernier acte égoiste ? ⁠
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#egoiste #egoisme #selfish #maman #jeunemaman #mumboss #mamantravaille #mamanetmoimassage #massagejeunemaman #massagelyon #mamanlyonnaise ⁠
❤️‍🔥EGOISME❤️‍🔥Acte héroïque d’une maman qui décide de prendre du temps pour faire quelque chose qu’elle aime. ⁠ ⁠ 🔥Et oui j’adore aller au boulot, partir en déplacement, faire garder ma fille pour sortir, je ne vais jamais la chercher à la crèche, je n’aime pas aller chez le médecin avec elle, je regarde mon portable quand elle prend son bain, ⁠ 🔥Mais j’aime aussi ses câlins du matin, ses rires quand elle fait une bêtise, la porter en promenade, lui faire découvrir des nouveaux aliments, lui lire des histoires et jouer à la poupée avec elle⁠ ⁠ 🔥Je regrette parfois d’avoir eu un enfant, je n’aime pas toujours ma nouvelle vie faites de compromis et d’ajustements ⁠ Je culpabilise de trop travailler, de ne pas assez profiter de ma fille et vice-versa⁠ ⁠ ➡️➡️Tout simplement : je suis humaine avec des multiples facettes pourtant ce que j’ai le plus entendu depuis que j’ai ma fille c’est cette petite phrase anodine et pourtant dans le jugement « et ta fille tu en fait quoi ? » comme si désormais je n’existais plus qu’à travers mon enfant. 🤷🏼‍♀️⁠ ⁠ Le plus beau des compliments c’est quand on me dit que je suis égoiste car bien souvent c’est juste que je prend du temps pour moi pour mieux profiter ensuite des moments avec ma fille ou pas d'ailleurs 😎 ⁠ ⁠ Ecoutes ta petite voix intérieure qui te dit de prendre du temps pour toi. ⁠ ⁠ ➡️➡️Et toi c’est quoi ton dernier acte égoiste ? ⁠ ⁠ #egoiste #egoisme #selfish #maman #jeunemaman #mumboss #mamantravaille #mamanetmoimassage #massagejeunemaman #massagelyon #mamanlyonnaise ⁠