Soin Rebozo à Lyon : bienfaits avec la Thérapie Traditionnelle Mexicaine

Originaire du Mexique, le soin rebozo est de plus en plus répandu en France. Cette thérapie est spécialement proposée aux femmes enceintes (avec l’utilisation du rebozo pour des mouvements de balanciers et pour soulager les douleurs du dos) et surtout aux jeunes mamans qui viennent d’accoucher. Ce soin, symbole de maternité et de féminité, est aussi proposé aux mamans qui ont déjà accouché depuis un moment. Quels sont les bienfaits de cette thérapie ? Dans quel centre pratiquer ce soin à Lyon ? Maman et Moi Massage vous propose ses services pour vous faire profiter de ce soin à Lyon et Aix-les-bains

En quoi consiste le soin rebozo ?

Le rebozo est une écharpe mexicaine tissée traditionnellement à la main à partir de fibres de coton, de laine ou d’autres matières naturelles. Grâce à sa solidité et son extensibilité, ce tissu s’adapte facilement à tous les types de morphologies. Le rebozo est traditionnellement utilisé par les sages-femmes mexicaines pour le serrage du bassin, le massage ainsi que les exercices de soutien durant la grossesse et l’accouchement dans certains cas. Cette écharpe est aussi utilisée pendant les soins post-partum chez les nouvelles mères afin de soulager certains maux spécifiques.

Traditionnellement, au Mexique, le soin rebozo est conseillé aux nouvelles mères durant leurs périodes de repos après l’accouchement. Cet intervalle de 40 jours était exclusivement consacré au repos de l’esprit et du corps de la femme ainsi qu’à la rencontre de celle-ci avec son nouveau-né. Ce rituel lui permettait de se reconnecter et de se recentrer sur son corps et son esprit. La pratique du rituel rebozo est dans ce contexte une pierre angulaire entre la vie d’avant (matérialisée par la grossesse) et celle de jeune parent. Au fil des années, cette thérapie s’est répandue aux quatre coins du monde. Si vous souhaitez profiter de ce soin, l’institut Maman et Moi Massage met à votre disposition son savoir-faire dans le domaine à Lyon et à Aix-les-Bains.

Les différentes étapes de la réalisation du soin rebozo à Lyon

La durée et le déroulement de cette thérapie traditionnelle du Mexique peuvent varier légèrement selon le spécialiste. En général, le soin rebozo se déroule en trois étapes :

le massage à 4 mains,
le temps de sudation,
le resserrage du bassin et en 7 points du corps.

Le massage à quatre mains est effectué par une ou deux praticiennes (sage-femme, doula…). Ce massage aux huiles essentielles permet d’apaiser les douleurs post-partum et de favoriser une relaxation profonde chez la femme. La deuxième étape consiste à exposer la patiente à la chaleur d’un hammam aux huiles essentielles. Il est également possible que les spécialistes proposent à la place un bain chaud pour favoriser la sudation. Enfin, les praticiennes enveloppent les 7 points d’ancrage qui favorisent la relaxation : le bassin, le ventre, les épaules, la tête, les mollets, les pieds et les cuisses. Le rituel consiste à réaliser des mouvements de balancement afin de bercer avec douceur et délicatesse la femme enveloppée dans le rebozo. Cela permet de créer un sentiment d’apaisement et de relaxation profonde chez la patiente. Tout au long de la thérapie, les spécialistes proposent une tisane à base de cannelle ou de romarin à la patiente après l’accouchement. Cette boisson chaude a un effet reminéralisant, nourrissant, et participe à la remontée de la chaleur.

Les bienfaits et les contre-indications de cette thérapie traditionnelle du Mexique

En plus de favoriser la détente et la relaxation, le soin rebozo permet de ramener l’énergie qui s’est dispersée après l’accouchement chez la femme. Ce massage post-partum vise principalement à :

soutenir la récupération du corps,
resserrer le bassin qui est souvent relâché après la naissance du bébé,
soulager les douleurs articulaires liées aux différentes transformations qu’a subies le corps de la femme durant la grossesse,
détoxifier l’organisme.

Le soin rebozo peut être également proposé à la femme enceinte afin de soulager la fatigue, le stress ainsi que les lombalgies, fréquents durant la grossesse. Vous l’aurez compris, le massage rebozo s’adresse principalement aux jeunes mamans, aux femmes enceintes et à celles qui ont accouché il y a un moment. Il est également proposé aux personnes qui sont sujettes à un épuisement émotionnel, mental ou physique et à celles qui vivent des moments douloureux ou une épreuve. Dans ce contexte, le soin rebozo permet de les apaiser mentalement et physiquement. Ce massage peut être aussi d’une grande utilité chez les femmes en ménopause. En d’autres termes, il est destiné à toute personne qui souhaite retrouver le bien-être, repositionner son corps et avoir un regain d’énergie. Le massage rebozo est cependant déconseillé aux personnes qui souffrent d’une sciatique ou d’une hernie. Il n’est pas non plus recommandé durant les périodes de menstruation chez la femme. De manière générale, les personnes sujettes aux troubles cardiovasculaires, respiratoires et du système nerveux ont une contre-indication au bain de vapeur.

Les avantages de faire votre soin rebozo chez Maman et Moi Massage à Lyon

Durant la grossesse, le corps de la femme subit de multiples changements. L’accouchement est également une étape qui induit des modifications chez la jeune maman. Le soin rebozo aide le corps et l’esprit à retrouver leur vigueur et leur énergie d’avant ces événements. Pour réellement profiter de ce soin, il est indispensable qu’il soit réalisé par des professionnels compétents et expérimentés comme ceux de chez Maman et Moi Massage. Dans notre centre de bien-être, nous vous offrons un accompagnement sur mesure adapté à vos besoins et à votre état de santé. Nos spécialistes ont le savoir-faire nécessaire pour vous aider à vivre votre période post-partum en toute sérénité. Durant vos séances de massage, de resserrage et de bien-être, nos praticiennes restent à l’écoute de toutes vos préoccupations afin de vous aider à avoir la meilleure expérience possible. À la fin, vous retrouverez toutes les sensations que votre corps aurait oubliées à cause de la grossesse et de l’accouchement. Avec plus de 10 ans d’expérience, vous avez la garantie d’une grande satisfaction après chaque séance chez Maman et Moi Massage. Il suffit de voir tous les avis laissés par les femmes qui viennent d’accoucher ainsi que les autres clients qui nous ont fait confiance. Que vous soyez à Lyon ou dans les environs, n’hésitez pas à nous contacter pour tous vos besoins de massages et de bien-être en général.