Les soins · Post-partum
Jambes légères
Massage drainant postpartum · 1 h · 115 € · Villeurbanne, Lyon
« Après la naissance, le corps a besoin de temps. Les jambes aussi. »
Durée
1 h
+ 30 min en option
Tarif
115 €
option pressothérapie 30 €
Pour qui
Jeunes mamans
dans les semaines et les mois après la naissance
Installation
Position adaptée
à votre confort du moment
Lieu
Villeurbanne
52 rue Dedieu, sur rendez-vous
Le soin
Un massage drainant pour retrouver des jambes légères après la naissance
Après la naissance, le corps a besoin de temps pour récupérer. Les jambes peuvent rester lourdes, fatiguées, parfois gonflées, après la grossesse, l’accouchement ou les longues journées passées à porter, bercer et rester debout.
Jambes légères est un massage drainant postpartum d’une heure, entièrement consacré aux jambes et aux pieds. Les manœuvres alternent douceur et travail plus dynamique, toujours dans le respect de votre récupération et de ce que votre corps peut recevoir ce jour-là.
Le massage délasse le bas du corps, apaise les sensations de lourdeur et redonne du confort et de la légèreté aux jambes, sans brusquer un corps qui vient de traverser beaucoup.
Un soin particulièrement adapté aux premières semaines et aux premiers mois après la naissance, quand on a besoin de récupérer sans recevoir un massage complet.
Option pressothérapie · 30 min · 30 €
Pour prolonger la sensation de légèreté après le massage.
Déroulé du soin :
- Accueil et échange sur votre récupération
- Installation dans la position la plus confortable pour vous
- Massage des jambes et des pieds, en alternant gestes doux et plus dynamiques
- En option : 30 minutes de pressothérapie
- Retour au calme
Les bienfaits
Les bienfaits du massage jambes légères postpartum
- Apaiser la sensation de jambes lourdes après la naissance
- Délasser les jambes et les pieds après les journées à porter et bercer
- Récupérer en douceur, sans massage complet
- Prolonger la légèreté avec la pressothérapie en option
- Une heure de pause, rien que pour vous
Réserver
Réserver ou offrir ce soin
Jambes légères postpartum
115 €
1 h, à l’institut de Villeurbanne. Option pressothérapie : 30 min, 30 €.
Bon cadeau
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Questions fréquentes
Le massage jambes légères postpartum : vos questions
Quand puis-je recevoir ce soin après la naissance ?
Dès que vous vous sentez prête, en général à partir de 10 jours après l’accouchement si tout va bien. Après une césarienne, attendez une cicatrisation complète (8 semaines minimum).
Mes jambes sont très gonflées, est-ce adapté ?
Le soin apporte du confort quand les jambes sont lourdes ou fatiguées. Un gonflement soudain, douloureux ou d’une seule jambe doit être vu par votre médecin ou votre sage-femme avant tout massage.
Qu'est-ce que la pressothérapie ?
Des bottes exercent des pressions successives et douces sur les jambes. Proposée en option de 30 minutes après le massage, elle prolonge la sensation de légèreté. Certaines situations médicales, comme un antécédent de phlébite, la contre-indiquent : en cas de doute, demandez l’avis de votre médecin.
Est-ce un drainage lymphatique médical ?
Non. C’est un massage de bien-être aux manœuvres drainantes. Il ne remplace pas un suivi médical ni un drainage prescrit.
Puis-je venir avec mon bébé ?
Nous recommandons de venir seule pour profiter pleinement du soin. Si besoin, contactez-nous avant de réserver.
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