Formation massage de la femme · Lyon Le toucher qui fonde tout le reste
L’essentiel
- Durée
- 41 h : niveau 1 (4 h en ligne + 3 jours), niveau 2 (2 h en ligne + 2 jours)
- Horaires
- 10 h – 18 h
- Groupe
- 4 à 8 élèves, à Villeurbanne
- Prérequis
- Aucun : c’est la porte d’entrée de l’École
- Validation
- Attestation le dernier jour, certificat d’école après le suivi
- Financement
- Personnel, OPCO, FAFCEA, FIF PL, AGEFICE
La formation
Une femme s’allonge sur ta table. Tu sais l’accueillir, poser des mains sûres, dérouler un massage complet, et elle repart enveloppée.
Le niveau 1, en trois jours, te donne un massage complet du corps d’environ une heure, juste et sûr. Le niveau 2, en deux jours, l’enrichit de la tête, des mains, des pieds et du massage en chaise. Tu peux les suivre d’affilée, ou à quelques mois d’écart. Puis six mois de suivi pour prendre confiance.
Ce que tu sauras faire
Du savoir-faire et du savoir-être
Le savoir-faire
Dans tes mains
Masser le corps entier
Conduire un massage complet d’environ une heure, fluide et enveloppant.
Poser des mains sûres
Connaître le corps que tu touches, grâce à l’anatomie vécue et palpée.
Les détails qui font la différence
Masser la tête, les mains et les pieds, sur table et en chaise (niveau 2).
Le savoir-être
Dans ta présence
Accueillir et décider
Mener l’entretien et repérer ce qui demande l’avis d’un médecin ou d’une sage-femme.
Prendre soin de toi
Posture, appuis, ergonomie : masser des années sans t’abîmer.
Composer sur mesure
Créer une séance juste pour la femme que tu as devant toi, avec un toucher juste et créatif (niveau 2).
Ce socle t’apprend un massage complet du corps, juste et sûr, que tu adapteras ensuite à chaque étape de la maternité.
Le parcours
Deux niveaux, six mois pour prendre confiance
- Avant · 4 h en ligne
Arriver prête
Le cadre du massage bien-être, l’hygiène, l’accueil, les contre-indications, l’anatomie générale.
- Jour 1
Poser le cadre
L’accueil et l’entretien, ta posture, le dos et la séquence lombaires.
- Jour 2
Le corps complet
L’ancrage des jambes, les bras, la nuque et les épaules, avec l’anatomie palpée.
- Jour 3
Le protocole entier
Le massage complet d’environ une heure, enchaîné. Évaluation pratique.
- Jours 4 et 5 · niveau 2
Les détails
La tête, les mains et les pieds, le massage en chaise. Une séance sur mesure, sur une vraie femme.
- Les 6 mois suivants
Prendre confiance
Tes questions sur le groupe WhatsApp, puis ton certificat.
Le cinquième jour
Ta séance sur mesure, sur une vraie femme
À la fin du niveau 2, tu crées une séance juste pour une vraie femme : l’accueil, l’entretien, le massage composé pour elle. C’est ton évaluation. Je t’observe, je t’accompagne, et tu repars avec tes axes de progression et ton attestation.
Le programme détaillé, heure par heure
Avant le niveau 1 · 4 h en ligne
- Le cadre du massage bien-être : ce que tu fais, quand orienter
- L’hygiène et la préparation de la salle
- L’accueil et l’entretien avec la cliente
- Les contre-indications générales
- L’anatomie générale : squelette, muscles du dos et des jambes
Niveau 1 · Jour 1 · 10 h – 18 h
- Ancrage et ouverture du groupe
- Le cadre, l’accueil et l’entretien
- Ta posture et ton ergonomie de praticienne
- Le dos et la séquence lombaires
Niveau 1 · Jour 2 · 10 h – 18 h
- L’ancrage des jambes
- Les bras, la nuque et les épaules
- L’anatomie vécue et palpée de chaque zone
Niveau 1 · Jour 3 · 10 h – 18 h
- Le protocole complet d’environ une heure, enchaîné et fluide
- L’adapter à chaque femme
- Évaluation pratique
Avant le niveau 2 · 2 h en ligne
- L’anatomie de la tête, des mains et des pieds
- La posture pour masser en chaise
Niveau 2 · Jours 4 et 5 · 10 h – 18 h
- La tête, les mains et les pieds, sur table
- Le toucher juste et la créativité
- Le massage en chaise
- Évaluation : une séance sur mesure, sur une vraie femme
Les 6 mois qui suivent
- Le groupe WhatsApp privé pour poser tes questions
- Ton certificat d’école Maman & Moi
Pour qui
Elle est faite pour toi si…
- tu n’as jamais massé et tu veux commencer sur des bases solides
- tu te reconvertis et tu veux accompagner les femmes par le toucher
- tu es doula, sage-femme ou praticienne et tu veux un vrai protocole du corps complet
- tu prépares le cursus praticienne : c’en est la première étape
Ce qu’elle te demande
- cinq jours de présence entière à Villeurbanne : trois, puis deux
- 4 h en ligne avant le niveau 1, 2 h avant le niveau 2
- l’envie de prendre soin de ton propre corps autant que de celui des autres
Aucun diplôme exigé, aucun prérequis : c’est la porte d’entrée de l’École. Voir le parcours conseillé pour débuter.
Tu ne sais pas si c’est pour toi ?On en parle ensemble, je t’oriente vers la bonne formation.
Réserver un appel découverte
Ta formatrice
Ce que dix-huit ans de soin m’ont appris
Il y a 18 ans, j’ai voulu prendre soin des femmes enceintes qui manquaient d’écoute. Le massage a été ma façon de le faire. Aujourd’hui, je transmets mes gestes et cette attention, en petit groupe.
Sarah Poplimont
Avant de masser une femme enceinte ou une jeune maman, il faut savoir masser une femme.
Tes questions
Tout ce que tu veux savoir avant de venir
Une autre question ? Réserve un appel découverte ou écris-moi sur WhatsApp au 06 51 50 79 18.
Comment se passe l’inscription ?
Choisis ta session et clique sur « Réserver ma place », puis remplis le questionnaire de positionnement : ton expérience, ton projet, tes éventuels besoins d’aménagement. Je te réponds sous 48 h avec ton contrat de formation.
Je n’ai jamais massé, je peux venir ?
Oui, c’est fait pour toi : c’est la porte d’entrée de l’École, sans aucun prérequis. Voir le parcours conseillé pour débuter.
Puis-je faire le niveau 1 en février et le niveau 2 en septembre ?
Oui. Tu paies le même total : 750 € + 400 € = 1 150 €.
Est-ce le même massage que l’ancien massage post-partum ?
Il en reprend le cœur, avec un ancrage des jambes et un travail du dos plus profond. Il est pensé pour toutes les femmes, à toutes les étapes de leur vie.
Est-il inclus dans le cursus praticienne ?
Oui : c’est la première étape du cursus. Si tu le suis à la carte, on en parle ensemble pendant l’appel découverte si tu rejoins ensuite le cursus.
Comment se passe le financement ?
Formation finançable (OPCO, FAFCEA, FIF PL, AGEFICE) via notre organisme partenaire certifié Qualiopi, Doniforma (Tous Formateurs). Envoie-moi ton financeur, le nom, l’adresse et le SIRET de ta structure ou de ton employeur, ton statut, ton code APE et la session choisie : tu reçois ton devis et ton programme sous 48 h. Dépose ta demande idéalement un mois avant ; ta place est réservée à réception de l’accord.
Comment ça se passe, avant, pendant et après ?
Avant
- Tu remplis le questionnaire et tu suis 4 h (niveau 1) et 2 h (niveau 2) d’e-learning.
- Je lis ton questionnaire, je t’appelle si besoin, je t’envoie ton contrat et ton accès.
Pendant
- Tu pratiques en binôme, avec mes corrections à la table.
- Au niveau 2, tu crées une séance sur mesure pour une vraie femme, sous mon regard.
- Je te remets ton support écrit.
Après
- Tu réalises tes séances de suivi, notées dans ton carnet, et tu souscris ton assurance RC pro.
- Je relis ton carnet, je réponds à tes questions et je te remets ton certificat.
Où se déroule la formation, et comment venir ?
- Le lieu52 rue Dedieu, 69100 Villeurbanne, aux portes de Lyon, dans une salle dédiée avec quatre tables, coussins et linge.
- En trainDepuis la gare Part-Dieu : environ 20 minutes à pied, ou métro B jusqu’à Charpennes.
- En voitureStationnement payant dans les rues autour.
- DormirUne liste d’adresses t’est envoyée après ton inscription.
- Horaires10 h – 18 h, avec une heure de pause déjeuner.
- À apporterUne tenue confortable, des chaussons ou des chaussettes, un stylo. Tout le matériel est fourni.
Ai-je besoin d’une assurance ?
Pour les dix séances du suivi, une assurance responsabilité civile professionnelle est nécessaire. Nous en parlons ensemble avant ton entrée en formation.
Je suis enceinte, puis-je suivre la formation ?
Oui, bienvenue ! Demande à ta sage-femme ou à ton médecin un certificat indiquant que tu peux suivre une formation pratique (rester debout, te pencher, masser plusieurs heures par jour) et recevoir un massage. Envoie-le avant la signature de ton contrat.
J’ai un besoin particulier (santé, handicap) : comment ça se passe ?
Je suis référente handicap de l’École : on en parle ensemble avant ton inscription pour adapter ce qui peut l’être. La salle de la rue Dedieu n’est pas accessible en fauteuil roulant : nous cherchons alors ensemble une solution adaptée.
Quelles sont les conditions d’inscription ?
Inscription jusqu’à 3 semaines avant le début si tu finances toi-même, jusqu’à 5 jours avant avec un financement professionnel ou par un organisme, dans la limite des places. Tarif anticipé pour une inscription au moins 8 semaines avant la session. Attestation de fin de formation le dernier jour ; certificat d’école Maman & Moi après validation du suivi, hors RNCP et Répertoire spécifique.
Huit places par session
Prête à poser
les bases de ton toucher ?
Choisir ma sessionou réserver un appel découverteInformations pédagogiques et pratiques
Objectifs
À l’issue de la formation, tu es capable de :
- Situer le massage bien-être et ton champ de compétence, reconnaître les contre-indications et orienter.
- Mener l’entretien d’accueil et décider : masser, adapter, reporter ou orienter.
- Adopter une posture et une ergonomie qui préservent ton corps.
- Réaliser un massage complet du corps d’environ une heure, fluide et adapté à la femme.
- Masser la tête, les mains et les pieds, sur table et en chaise (niveau 2).
- Composer une séance sur mesure et analyser ta pratique (niveau 2).
Public et prérequis
Personnes en reconversion vers l’accompagnement des femmes, praticiennes du massage bien-être, doulas, sages-femmes et professionnelles de la périnatalité. Aucun diplôme ni prérequis. Le niveau 2 se suit après le niveau 1. Élève enceinte bienvenue sur certificat médical.
Durée et organisation
41 h : niveau 1, 4 h d’e-learning et 21 h sur place en 3 jours ; niveau 2, 2 h d’e-learning et 14 h sur place en 2 jours. De 10 h à 18 h. Groupe de 4 à 8 élèves. Puis 6 mois de suivi à distance. Lieu : 52 rue Dedieu, 69100 Villeurbanne.
Ton accès à l’e-learning arrive par e-mail un mois avant le début de ta formation.
Accès et délais
Questionnaire de positionnement avant l’inscription, appel découverte si tu le souhaites. Inscription jusqu’à 3 semaines avant le début si tu finances toi-même, jusqu’à 5 jours avant avec un financement professionnel ou par un organisme, dans la limite des places. Pour un financement, prévois les délais propres à ton financeur.
Méthodes et moyens
E-learning avec quiz, démonstrations commentées, pratique en binôme avec corrections individuelles, anatomie palpée, séance réelle supervisée. Salle dédiée, 4 tables, support écrit, plateforme en ligne. Formatrice : Sarah Poplimont.
Évaluation et validation
Évaluation pratique à la fin du jour 3 (niveau 1) ; séance sur mesure observée sur une vraie femme à la fin du jour 5 (niveau 2). Attestation de fin de formation le dernier jour ; certificat d’école Maman & Moi, hors RNCP et Répertoire spécifique.
Tarifs
Socle complet : 1 150 € ; 990 € en tarif anticipé, pour une inscription au moins 8 semaines avant la session ; 1 440 € avec prise en charge par un organisme. Niveau 1 seul : 750 € (650 €, 940 €). Niveau 2 : 400 € (340 €, 500 €). Formation finançable via notre organisme partenaire certifié Qualiopi.
Accessibilité
Référente handicap : Sarah Poplimont. Chaque besoin d'aménagement est étudié avec toi avant l'inscription. La salle de la rue Dedieu n'est pas accessible en fauteuil roulant : nous cherchons ensemble une solution adaptée.
Indicateurs de résultats
Nouvelle formule 2027 : taux de satisfaction et taux d'obtention du certificat publiés après la première session.
Contacts
formation@mamanetmoimassage.com
06 51 50 79 18
Documents
Conditions générales des formations
Maman et Moi Massage Formation · Déclaration d'activité n° 84691651369 auprès du préfet de région Auvergne-Rhône-Alpes. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.