FORMATION MASSAGE POSTPARTUM – module 1
nouveau format enrichi en 2026 !
Le postpartum est un moment sacré : un passage de transformation profonde, souvent sous-estimé et pourtant essentiel. Ce massage postnatal offre aux jeunes mamans un espace de récupération, de réchauffement et de recentrage.
Cette formation massage postpartum s’adresse aux professionnel·les du bien-être, de la périnatalité et de l’accompagnement, ainsi qu’aux personnes en reconversion souhaitant se spécialiser dans le soutien corporel et émotionnel de la femme après l’accouchement.
Pendant trois jours d’immersion, vous apprendrez un protocole complet du corps, mêlant techniques de massage enveloppantes et de drainage avec application de chaleur (pochons et pierres chaudes).
Nous aborderons les spécificités du corps en postnatal : fatigue, tensions, allaitement, cicatrices, variations hormonales, baby blues et besoin d’ancrage. Vous y cultiverez également la posture d’écoute et de présence indispensable à l’accompagnement du quatrième trimestre.
À l’issue de cette formation, vous serez capable de proposer un soin postpartum complet, à la fois drainant, réchauffant et profondément ressourçant, en cabinet ou à domicile.
A qui s'adresse la formation ?
- Masseuses bien-être et esthéticiennes déjà en activité
- Doulas ou professionnelles de la périnatalité pratiquant déjà le massage
-
Praticiennes qui souhaitent se spécialiser dans l’accompagnement prénatal avec rigueur, profondeur et bienveillance
Pré-requis : maitriser une technique de massage et avoir au minimum 100h de pratique
Tarifs
Prise en charge personnel : 750 €
Organismes Financeurs : 950 €
Tarif pour le logement : chambre privée dans la villa 125€ (petit déjeuner et déjeuner inclus)
Durée & horaires
Durée totale : 25 heures
5 h e-learning + 20 h présentiel
Horaires avec 1h de pause déjeuner
1er jour - 10 à 18h
2e jour - 9h30 à 17h30
3e jour - 9h à 16h
Adresse
Villa privée à côté de la gare de Collonge au Mont d'Or - Un lieu immersif à 10 min du Vieux Lyon et 30 min de la gare Part-Dieu en transport en commun.
Stationnement privatif sur place.
Informations complémentaires
Effectif par session : à partir de 4 personnes
* Le programme détaillé et le devis peuvent être fournit sur demande via le formulaire d'inscription
les avantages de la formation
- Un protocole complet et enveloppant, pour accompagner le corps de la jeune mère dans sa récupération et son recentrage.
- Des techniques de drainage et de relance circulatoire, adaptées aux besoins du postpartum.
- L’utilisation sécurisée de la chaleur : pochons, pierres ou coquillages chauds pour apaiser, réchauffer et détendre.
- Des apports théoriques solides : transformations postnatales, fatigue, allaitement, émotions, baby blues.
- Une posture professionnelle centrée sur la douceur, la présence et l’écoute du vécu maternel.
- Une formation 100 % pratique, mêlant théorie, démonstration et intégration corporelle.
- Une approche globale, unissant toucher, chaleur, respiration et réappropriation du corps.
- Une formatrice experte en périnatalité, alliant exigence, humanité et transmission incarnée.
- Une ambiance chaleureuse et bienveillante, propice à l’apprentissage, à la confiance et à la transformation.
Objectifs de la formation
Cette formation vous apprend à accompagner le corps de la jeune mère après l’accouchement, à comprendre ses besoins physiques et émotionnels et à favoriser sa récupération en douceur.
Un protocole complet alliant drainage, chaleur et présence pour offrir un soin profondément réparateur, réchauffant et ressourçant.
Les objectifs de la formation massage de la femme enceinte module 1
À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Identifier les besoins physiques et émotionnels du postpartum.
- Comprendre les transformations du quatrième trimestre.
- Réaliser un protocole de massage complet du corps
- Utiliser la chaleur des pochons en sécurité.
- Personnaliser le soin selon le vécu postnatal.
- Conduire une séance complète en respectant le cadre professionnel.
Les compétences visées
- Lire les tensions et besoins du corps postnatal.
- Adapter les techniques selon les besoins de la jeune maman.
- Exécuter l’ensemble du protocole postpartum.
- Utiliser chaleur et drainage de manière sécurisée.
- Accueillir les émotions dans les limites du massage bien-être.
- Réaliser une séance complète en autonomie.
Programme de la formation
E-LEARNING (4 h – obligatoire avant le présentiel)
MODULE E1 — Anatomie & physiologie du postpartum – 1 h
• Transformations physiques et hormonales du quatrième trimestre
• Allaitement : impacts physiologiques, postures, tensions courantes
• Comprendre les besoins fondamentaux du corps postnatal
MODULE E2 — Psychologie du postpartum & besoins émotionnels 1 h
• Baby blues, dépression postpartum : repères essentiels
• Besoins spécifiques du postpartum
• Comment accompagner une émotion en restant dans ton rôle
• Quand réorienter et vers quel professionnel de santé
MODULE E3 — Sécurité & contre-indications – 1h
• Contres-indications absolues / relatives
• Risques spécifiques au postpartum
• Masser après césarienne : délais, précautions, zones à éviter
• Quand réorienter (SF, ostéo, gynéco)
MODULE E4 — Posture professionnelle & cadre émotionnel – 1 h
• Conduite de l’entretien postnatal
• Accueil des émotions et limites professionnelles
• Ancrage, respiration, gestion de l’énergie
JOUR 1 (10H à 13H – 14H à 18h)
- Présentation du cadre de la formation et des objectifs pédagogiques.
- Posture du praticien : ancrage, écoute, sécurité.
- Le quatrième trimestre : transformations physiques, hormonales et émotionnelles
- Les besoins spécifiques du corps en postpartum : fatigue, circulation, tension et relâchement.
- Massage des jambes et du dos avec manoeuvres de drainage.
- Temps d’échange et questions / réponses
PRÉSENTIEL JOUR 1 — 10h à 13h / 14h à 18h
Accueil, intentions et présentation du cadre de la formation
Temps d’ancrage et ouverture du groupe
Rappel théorique : physiologie et besoins du postpartum
Sécurité : contre-indications, situations à risque, adaptations nécessaires
Pratique guidée : les jambes et le dos
Posture du praticien : ancrage, respiration, écoute corporelle
Temps d’échange et questions / réponses
PRÉSENTIEL JOUR 2 — 9h30 à 12h30 / 13h30 à 17h30
Temps d’ancrage du matin
Révision et intégration des gestes du Jour 1
Pratique : travail du ventre, du buste et de la cage thoracique
Chaleur : les différents outils, techniques et sécurité
Mise en pratique supervisée
Temps d’échange et questions / réponses
PRÉSENTIEL JOUR 3 — 9h à 12h / 13h à 16h
Temps d’ancrage du matin
Révision des techniques du Jour 2
Pratique guidée le visage et le crâne
Intégration : protocole complet du corps
Parole post-soin : cadre, soutien et limites professionnelles
Mise en situation professionnelle sur modèle réel : séance complète
Évaluation pratique des compétences
Temps d’échange et de clôture de la formation
Remise des attestations / certificats
Les dates des formations
Tarifs de la formation
financement personnel
750 €
Le règlement se fait directement auprès de Maman & Moi Massage, par virement ou lien de paiement sécurisé.
Une convention et une facture te seront transmises à réception du premier règlement.
Une facilité de paiement peut être mise en place (jusqu’à 5 fois sans frais avant le début de la formation).
Financement par un organisme
950 €
Tu souhaites faire financer ta formation par un organisme (OPCO ou FAFCEA, FIFPL, AGEFICE).
Une convention et un devis conformes aux exigences Qualiopi te seront transmis pour dépôt de dossier.
IMPORTANT La place est réservée uniquement à réception de l’accord de financement
Elles en parlent mieux que moi
Avant cette formation, je ne mesurais pas l’impact que pouvait avoir un simple pochon chaud. Aujourd’hui, je combine massage, chaleur, contenance et symbolique dans mes soins postnataux.
Les femmes me disent qu’elles se sentent enfin reconnectées, ancrées, rassemblées dans leur corps.
cécile
Depuis cette formation, mes soins ont pris une autre dimension. Le massage postpartum est devenu un pilier de mes accompagnements. Les mamans me remercient de leur offrir cet espace, et moi je remercie Sarah pour m’avoir formée avec autant de cœur.
JULIEtte
Une formation complète, concrète, avec des gestes précis et une posture professionnelle centrée sur le respect du corps de la femme après l’accouchement. J’en ressors confiante et prête à proposer ce soin essentiel
margOT
informations complémentaires
BESOINS SPÉCIFIQUES ET ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP – Si vous avez un besoin particulier merci de ME contacter avant de valider votre inscription afin de prévoir les adaptations nécessaires ou de pouvoir vous réorienter vers les dispositifs existants.
MODALITÉS D’ACCUEIL – Accueil dans une salle dédiée, équipée de tables de massage, supports pédagogiques et matériel adapté. Le support pédagogique est remis au démarrage.
ACCÈS À LA FORMATION – Inscription possible jusqu’à 5 jours avant le début, dans la limite des places disponibles. Un échange préalable peut être proposé pour s’assurer de l’adéquation avec vos besoins.
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES – Formation immersive mêlant :présentation théorique (supports visuels + livret), démonstrations techniques et mise en pratique en binôme ou en conditions réelles
ÉVALUATION DES ACQUIS
- Avant : Test de positionnement
- Pendant : Observation continue lors des exercices pratiques
- Fin : Évaluation pratique avec grille + quiz ou autoévaluation
- Une attestation est remise en fin de session. Un certificat est délivré en cas de validation complète.
QUALITÉ DES FORMATIONS – MAMAN ET MOI MASSAGE est certifié Qualiopi